Pelicans: Anthony Davis mette su oltre 5kg di muscoli

Eh però c'è una leggerissima differenza fra [ link ] e [ link ]

Se pesava già 114 allora è possibile averne presi altri 5, certo è un po' più difficile ma non impossibile..occhio agli infortuni. Comunque nel 2012 pesava 100kg davvero, il peso risale al draft

A mio avviso oramai la relazione tra l'incremento degli infortuni e il progressivo aumento della size dei giocatori è evidente; poi che i team siano pronti a tutto pur di spremere i giocatori in ogni singola partita è altrettanto evidente, ma personalmente lo avrei tenuto più leggero, mobile e con meno peso sulle ginocchia. Questo qui è un talento tripla A, se in campo in certe fasi del gioco serve un picchiatore un palestrato da buttare su dalla panchina lo si trova tranquillamente al minimo salariale, senza bisogno di compromettere uno da 30 milioni a stagione.

E questo spiega tutto XD. Controllare pesi/altezza su wikipedia ti da la sicurezza che è sbaglaito

Ho saputo scegliere! Oggi a pranzo paccheri ripieni di mousse di melanzane con pesto leggero e pomodorini in confit.

Ah non lo so, ho controllato al volo su wikipedia...

Perdona il ritardo della risposta..comunque direi si mangia abbastanza bene a casa tua ;)

Rileggi i messaggi di risposta che ho inviato dopo e non basarti sul primo, dato che poi ho spiegato meglio la questione. 40 no, sempre poco ma non 40. 63 per la precisione e dovevo arrivare a 70, tra i 69 e i 71. Comunque leggi i messaggi inviati dopo quello che hai citato e c'è tutto.

E io sono spiderman.... ma per piacere.... te vuoi dirmi che hai preso 14 kg di massa magra??? senza steroidi o integratori??? ma pensi che veniamo da marte? Io sono anni che faccio palestra e so benissimo dove il fisico può arrivare senza l'uso di steroidi... poi ci cono quei pochissimi atleti che hanno una genetica pazzesca... ma sono davvero un 2%....a meno che tu non abbia iniziato a far palesttra che eri 40 kg.... beh allora il discorso cambia..

anche Armstrong dieceva di non essere dopato... poi sappiamo tutti come è finita... dire che nell'NBA non esista il doping è come dire che Cicciolina sia vergine... su per favore... non dico che tutti fanno uso di steroidi... ma moltissimi ne fanno uso...

prima di dire se ha usato steroidi voglio vedere una foto attuale...

quest'anno vince l'mvp, i pellicans dopo l'esperienza dell'anno scorso, partiranno al massimo e faranno una grande regular season , condita da numeri straordinari per il monociglio, a quel punto lMVP sarà una formalità..

Giocatore moderno,lungo non eccessivamente alto per gli standard NBA(2.08),non eccessivamente pesante(105 kg).Sia AG che C.Secondo me in NBA alzano l'altezza e i kg reali di 2-3 cm e non so quanti kg.Basta confrontare le tabelle di Eurobasket con quelle dell'NBA.Voi che ne pensate?Gli americani vogliono sempre ingrossare tutto.

Posto il fatto che

Non entro nel merito del caso specifico Davis, che avrà preso un tre chili lavorando come un bufalo (aiutandosi o meno non lo so) ed i Pelicans avranno pompato a cinque la notizia per farsi belli con la stampa, ma per esperienza diretta devo quotarti... è dura mettere su tanta massa magra su un corpo già asciutto come quello, in così poco tempo. Sono d'accordo con chi, qui sotto, dice che in un anno, uno e mezzo, si possa crescere di tanto, "educando" il fisico con allenamento e dieta perfetti, ma quattro mesi sono una finestra troppo stretta per cinque chili.
Per quanto riguarda il doping in NBA... senza alcun dubbio le sostanze assunte dai cestisti (sotto controllo medico) non si limitano ad aspirina e multivitaminici, esattamente come in qualsiasi altra lega professionistica americana. Nessuna meraviglia quindi, semmai una certa preoccupazione per legamenti e tendini dei giocatori, non abituati a sopportare un carico tanto maggiore in così poco tempo. Davis non sta diventando un culturista, però mi auguro che alcune valutazioni del genere il suo staff medico le abbia fatte...

Si, sostengo che ci sia largo uso (controllato e scientifico) di dopanti nello sport professionistico americano. Che se ti fai uno spinello ti mettono alla gogna ma se ti fai ben di peggio (per l'organismo) ma questo aumenta lo spettacolo (e i $ di proprietari e organizzazione) sei un grande.
In america non è affatto difficile e soprattutto LEGALMENTE, procurarsi sostanze proibite in altre parti del mondo. E attenzione, parlando di legalità non intendo sportivamente, sono sostanze proibite anche per un fornaio o un imbianchino, perchè possono fare danni irreversibili con gli effetti a lungo termine.

Non è che faccio lo spiritoso, però se non ho il tempo (nè la voglia onestamente) di mettermi e fare lezioni di cose che si trovano con un briciolo di voglia e qualche click.
Riguardo all'ignoranza fai come credi

Quoto, hai totalmente ragione. Magari un afroamericano di 2 e 10 può mettere su massa più facilmente che me, ma io ho sentito da molti che se uno mangia come dovrebbe mangiare, si riposa bene e si allena in modo giusto può mettere su massimo 4-5 kg di muscoli puliti in un anno. Poi gli altri kg in più che mette saranno dovuti a grasso ritenzione idrica che si cercano di limare con la fase di definizione.

Bah Fai poco lo spiritoso.
Ti ho chiesto delle delucidazioni, visto che affermi che dico solo ca**ate e che esistono tonnellate di ricerche, e mi dici di cercare la risposta su Google. Ottima argomentazione!!Preferisco restare ignorante, che discutere con te.

Ma tu sostieni quindi che piú di metá degli atleti nba sia dopato? Le-bron, Melo, per dirne due sono arrivati 10-15 kg in meno di adesso, a essere gentili forse, e hanno avuto solo 4 mesi all'anno per aumentare di peso, perchè durante a regular season è impossibile per dire.. E nel giro di -tre anni sono diventati le bestie di ora

haha cos'è una battuta?
compendio di biologia a puntate via sportando.
Oggi c'è un meraviglioso strumento chiamato google, se sei interessato all'argomento puoi approfondire discretamente, senza arrivare a iscriversi a biologia

visto che la sai lunga... spiegaci...

No beh! Che abbia messo 5kg di massa magra su massa magra senza aumentare di conseguenza la massa grassa è ovviamente impossibile. Un incremento di massa grassa è d'obbligo, e neanche poco, nel mio caso l'ho specificato infatti, non si trattava di un aumento di puro muscolo e c'è stato quindi anche un aumento di massa grassa, visibile. Se uno prende 10/11kg in un anno e mezzo più o meno, massimo il 60x100 è quello che poi dovrá "rimanere" sul corpo dell'atleta - se ti va bene (non riesco a dare un parere molto approfondito sulla cosa) - con comunque una buona parte "in più". Ti ho fatto un esempio numerico di quel che ho cercato io e su cui ho "lavorato" in un anno e mezzo in pratica, approssimativamente eh. Non posso dire d'aver preso 10kg di muscolo reali, ma nemmeno pensarci...

pato insegna anche se li avevano proprio esagerato

non ne conosco, se ti raccontano che non hanno preso sostanze, libero di crederci. Nessuno lo ammette, molto più figo dire che si allenano e alimentano in modo perfetto. Mai conosciuto uno che lo ammettesse, mai.

La biologia del corpo umano è una scienza, non si inventa nulla, credi a me.
Un incremento di 10 kg di muscoli in un anno non è roba da esseri umani non dopati, ci sono tonnellate di ricerche autorevolissime e documentate.
L'unico modo per arrivarci è usare sostanze che alterano l'equilibrio ormonale, stop.
Non entro nel merito del tuo caso, che non conosco.
Però parlando di AD, un atleta che parte da un diciamo (e sto alto) 11/12% di massa grassa e guadagna 5 kg di magra in 4 mesi non esiste, non è umano. Non c'è training o alimentazione che tengano. C'è un limite fisiologico documentato. A meno di usare dopanti che notoriamente in nba e in generale negli stati uniti non si usano (hahaha).

Ma sei fuori??? Le sue sopracciglia sono oramai un brand come la barba di Harden, piuttosto portateci Irving a estirpare la foresta sopracigliare.

Non esageriamo perché rovinare Davis sarebbe un crimine contro l'umanità. Ps. Portatelo di forza a farsi fare le sopracciglia

Sempre più dominante! Spero non perda mobilità e rapidità però perché era il suo punto di forza...

Tranquillo :)

Ancora? Stai a vedere che succede alla fine eh...

Ottimo ne aveva bisogno Anthony e adesso sarà ancora più infermabile

Scusa, pensavo parlassi di Davis

KD non ha 22 anni....Poi intendevo gli infortuni suoi e dei suoi compagni in ogni momento topico...

Mi sa che hai sparato... 119 è un po tantino per LeBron, è listato 113 [ link ] e Davis è 114 kg [ link ]

Si è 2.10, però mi pare pesasse 100 kg...se guardi LeBron che è 2.03 ma pesa 119 kg ti accorgi che 5kg di muscoli non sono tanti, ma proprio per niente per uno che è alto 2.10

Ho pensato la stessa cosa. Però mettere su 5 kg è molto più difficile se sei 2.10 che 1.80

Boh, 5 kg di muscoli in 4 mesi per uno che gioca in NBA (quindi assistito al meglio possibile) non è fantascienza.

Tanto per stare leggeri eh....

E allora consigliamolo a Della Valle

Comunque non mi è partito un messaggio.
In breve, il mio intendo non è scaturire dibattiti strani e fuori luogo. Però fidati, davvero non ho nessun interesse a dire boiate su siti internet.
10/11 kg, in un anno è mezzo, ovviamente non butti giù muscoli "puri" ma vai per gradi. Aumenti la massa grassa, la percentuale di massa grassa ovviamente, perfettamente comprensibile. Raggiungi un apice e poi ci lavori.
Io ho fatto così, non ho messo massa magra su altra massa magra, 10 kg così non li prendi in un periodo così ristretto.
Però io ti posso assicurare che questo che non ho mai sfiorato mezzo grammo di quelle polverine o pastigliette che girano nelle palestre.

Ah. E non sono un culturista o qualcuno che cerca di avvicinarcisi.

Attenzione a non rovinarlo, queste cose rischiano di massacrarti la carriera se fatte nel modo sbagliato

Il problema è che la conosco la biologia, infatti non avrei mai pensato di metterci effettivamente così poco. Perché un anno è mezzo è relativamente poco.

No, consentimi di dissentire.. Puoi aver studiato, ma sul campo è evidente come c'è chi riesca a prendere piú di 3kg all'anno senza doping...

Si dice abbia lavorato parecchio anche sul tiro da 3, questo sta diventando una creatura mitologica. Futuro MVP e campione nba, è solo questione di tempo finchè a New Orleans non decidano di mettere su una squadra di basket.

la biologia non è uno scherzo

questa è una delle solite bufale che si leggono nei forum dedicati a fitness e pesi etc.


li avrai anch emessi su, non lo metto in dubbio, ma i casi sono due, o c'era anche (molto) altro, o ti sei dopato come uno shwarzy

ASSOLUTAMENTE NO.
fidati che qualche studio, anche sul campo, l'ho fatto.


in condizioni ideali (e con ideali intendo TUTTO, dalla dieta, allenamento età e genetica dell'atleta, riposo, etc.) la migliorissima delle ipotesi dice 2,5/3kg....in un anno di 12 mesi!!!

Ti prego non scrivere certe bestialità se non hai una mezza idea di biologia e dei processi che portano il muscolo a crescere

E secondo oltre tutto male di certo non gli farà a livello di gioco!