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NBA 30/09/2014, 17.14

Damian Lillard: Basta fast food. Ora mi sento molto meglio

Nuovo regime alimentare per Lillard

NBA
Durante il Media Day dei Blazers, Damian Lillard ha detto di aver cambiato completamente il suo regime alimentare.

“Ho smesso di mangiare ai fast food” ha detto Lillard. “Non bevo più bevande gassate. Niente sale e zucchero. L’unico zucchero arrivava dalla frutta. Oramai sono quasi due mesi e mezzo che ho iniziato e mi sento davvero bene. La mattina quando mi sveglio ho molta più energia” ha aggiunto Lillard.
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E. Carchia

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Comments Occorre essere registrati per poter commentare 52 Commenti

Pagina di 2

  • Ltrainthebest 01/10/2014, 14.54 Mobile

    Grandissimo Damian, altra prova della sua elevata maturità per quest'età (e non solo)

  • Toschio 01/10/2014, 09.53

    "Mangiare un paio di volte al mese al Mc Donald's non fa male , io lo faccio e non ho la pancia" CIT.

  • rooster 01/10/2014, 00.14

    Bravo Damiano

  • Fitzgerald85 30/09/2014, 23.26 Mobile

    era ora! bravissimo damian

  • David 30/09/2014, 23.24

    Beh, sara' un fulmine mo'!

  • Irving10 30/09/2014, 22.37 Mobile

    Tanti atleti sottovalutano l'aspetto dell'alimentazione, ma a questi livelli è troppo importante. Giusta scelta Damian!

  • Hawksfan97 30/09/2014, 20.29

    mi sa che quetsa dieta devo seguirla anche io per avere il loro fisico ;D

  • Olimpia97 30/09/2014, 20.26

    Rinunciare ai fats food usa è una scelta dura, sono troppo buoni, grande lillard

  • VareseAndThunder 30/09/2014, 19.35 Mobile

    Bravo Damiano

  • damar47 30/09/2014, 19.32
    Citazione ( Tabaquitos 30/09/2014 @ 18:03 )

    Se non sbaglio Stoudemire è vegetariano! Io gioco a basket da 6 anni e nonostante sia vegetariano da 3 anni non ho riscontrato nessun calo fisico o nuove debolezze. Basta comprensare con legumi e frutta del tipo noci, arachidi e nocciole. Il fatto c ...

    Massima stima, davvvero. Ho spesso pensato di eliminare la carne dalla mia dieta e, anche se ho diminuito molto, non riesco a rinunciarci al 100%

  • damar47 30/09/2014, 19.30
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:21 )

    La Portman é vegetariana (ex vegana) ed é una fica stratosferica... Non sarei così scettico

    Ma certo, mica si diventa "brutti" con una dieta vegana/vegetariana. Forse non è la più indicata per uno sportivo professionista, dico FORSE perchè mi sembra di aver letto in passato che Carl Lewis non mangiava carne ad esempio...

  • damar47 30/09/2014, 19.28

    Ma è mai possibile che questi MILIARDARI (perchè è questo che sono, oltre che sportivi professionisti -ed è un'aggravante. lavori col tuo corpo) mangino ancora da McDonalds??? Ok che sono in USA, ma di ristoranti decenti ce ne sono pure là... o paga un Gordon Ramsey dei poveri per un menù sano tutti i giorni, cazzo! argh

  • Marcus 30/09/2014, 18.42 Mobile
    Citazione ( andreago 30/09/2014 @ 18:24 )

    Avrei visto sicuramente TT (cerco di simulare il simbolo del pi greco) - Il Teorema del delirio quindi?

    Mi é piaciuto un mucchio! Mi ricorda un po' Following di Nolan, stesso uso del bianco e nero, stesso anno (più o meno), stesso budget ridicolo e stesse ottime idee trasposte su cinepresa e soprattutto entrambe opere di partenza per due registi che a mio avviso sono tra i migliori ad Hollywood oggi come oggi..

  • MadBob 30/09/2014, 18.39
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:31 )

    Potrei dire allora Daniel Bryan, wrestler della WWE con un buon fisico rapportato all'altezza... Alla fine é una delle migliori alimentazioni di tutte

    Dal 2013 non è più vegano (a causa di una intolleranza alla soia, a detta sua)...

  • andreago 30/09/2014, 18.24
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 18:06 )

    Devo ancora vederlo, diciamo che l'idea di vederlo in un kolossal catastrofico non mi fa impazzire, ma sono sicuro che avrà disseminato qualche messaggio che me lo farà apprezzare... Trovo estremamente sottovalutato The Fountain, non é un capolavo ...

    Avrei visto sicuramente TT (cerco di simulare il simbolo del pi greco) - Il Teorema del delirio quindi?

  • Leo976ers 30/09/2014, 18.22 Mobile

    È ci credo Damiano

  • Anklebreaker 30/09/2014, 18.14
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 18:06 )

    Devo ancora vederlo, diciamo che l'idea di vederlo in un kolossal catastrofico non mi fa impazzire, ma sono sicuro che avrà disseminato qualche messaggio che me lo farà apprezzare... Trovo estremamente sottovalutato The Fountain, non é un capolavo ...

    A me è sembrato un po' poca roba, ma non ti svelo altro. Su "The Fountain" non so che dirti, non avendolo visto. Di Aronofsky ho visto (oltre a Noah) "Requiem for a dream", "The Wrestler" e ovviamente "Il cigno nero".

  • andreago 30/09/2014, 18.09
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 18:07 )

    Molto bravo anche Harrelson e la di lui moglie, ma McConaughey da antologia...

    Sisi, super Harrelson... Mc però STRAORDINARIO!
    Aggiungerei un "carina" la Daddario...madonna...!

  • andreago 30/09/2014, 18.07
    Citazione ( Tabaquitos 30/09/2014 @ 18:03 )

    Se non sbaglio Stoudemire è vegetariano! Io gioco a basket da 6 anni e nonostante sia vegetariano da 3 anni non ho riscontrato nessun calo fisico o nuove debolezze. Basta comprensare con legumi e frutta del tipo noci, arachidi e nocciole. Il fatto c ...

    Dritto in ignore list...! :)))
    Niente amici con l'insalata, niente amici con l'insalata, niente amici con l'insalata...! XD

  • Marcus 30/09/2014, 18.07 Mobile
    Citazione ( andreago 30/09/2014 @ 18:03 )

    Proprio lui! Serie favolosa e "Cohle" da antologia!

    Molto bravo anche Harrelson e la di lui moglie, ma McConaughey da antologia...

  • Marcus 30/09/2014, 18.06 Mobile
    Citazione ( Anklebreaker 30/09/2014 @ 18:03 )

    Ottimo regista (apparte nell'ultimo film "Noah")

    Devo ancora vederlo, diciamo che l'idea di vederlo in un kolossal catastrofico non mi fa impazzire, ma sono sicuro che avrà disseminato qualche messaggio che me lo farà apprezzare... Trovo estremamente sottovalutato The Fountain, non é un capolavoro ma comunque un film solidissimo...

  • Anklebreaker 30/09/2014, 18.05
    Citazione ( Tabaquitos 30/09/2014 @ 18:03 )

    Se non sbaglio Stoudemire è vegetariano! Io gioco a basket da 6 anni e nonostante sia vegetariano da 3 anni non ho riscontrato nessun calo fisico o nuove debolezze. Basta comprensare con legumi e frutta del tipo noci, arachidi e nocciole. Il fatto c ...

    Io non ce la potrei fare.. negli ultimi tempi ho ridotto la quantità di carne che mangio, ma non potrei privarmene del tutto....

  • andreago 30/09/2014, 18.03
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 18:00 )

    Rust Cohle? L'ho amato True Detective...

    Proprio lui! Serie favolosa e "Cohle" da antologia!

  • Anklebreaker 30/09/2014, 18.03
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 18:01 )

    Ehh lo so, é forse il mio preferito... Ed Aronofsky é un fenomeno

    Ottimo regista (apparte nell'ultimo film "Noah")

  • Tabaquitos 30/09/2014, 18.03

    Se non sbaglio Stoudemire è vegetariano! Io gioco a basket da 6 anni e nonostante sia vegetariano da 3 anni non ho riscontrato nessun calo fisico o nuove debolezze. Basta comprensare con legumi e frutta del tipo noci, arachidi e nocciole. Il fatto che la carne è necessaria è una boiata a mio avviso! Non ho niente contro i carnivori eh xD Siamo tutti fratelli, al di là dell'alimentazione e della religione e della squadra per cui tifiamo :)

  • Marcus 30/09/2014, 18.01 Mobile
    Citazione ( Anklebreaker 30/09/2014 @ 17:50 )

    Gran film "Il cigno nero" e la Portman è semplicemente splendida

    Ehh lo so, é forse il mio preferito... Ed Aronofsky é un fenomeno

  • Marcus 30/09/2014, 18.00 Mobile
    Citazione ( andreago 30/09/2014 @ 17:59 )

    Non essere vegani, però. A parte che personalmente se solo mai pensassi ad una roba simile spero che qualcuno mi abbatta all'istante, la carne è fondamentale per una alimentazione sana.

    Rust Cohle? L'ho amato True Detective...

  • NothingButDallas 30/09/2014, 18.00 Mobile
    Citazione ( CarmelovirtusRM 30/09/2014 @ 17:50 )

    Diaw avrebbe qualcosa da ridire in proposito

    Diaw è raffinato, baguette brioches entrecote e vino altro che McDonald

  • Marcus 30/09/2014, 18.00 Mobile
    Citazione ( BigShotRob 30/09/2014 @ 17:34 )

    vuoi mettere la grigliata di pancetta, costolette, bracciole, salsiccia con quella di zucchine?? :)

    Ma mica sono vegano io, anzi non sanno che si perdono! Però ecco, anche senza la carne é possibile avere bei fisici e vivere in salute...

  • andreago 30/09/2014, 17.59
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:31 )

    Potrei dire allora Daniel Bryan, wrestler della WWE con un buon fisico rapportato all'altezza... Alla fine é una delle migliori alimentazioni di tutte

    Non essere vegani, però.
    A parte che personalmente se solo mai pensassi ad una roba simile spero che qualcuno mi abbatta all'istante, la carne è fondamentale per una alimentazione sana.

  • Anklebreaker 30/09/2014, 17.50
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:21 )

    La Portman é vegetariana (ex vegana) ed é una fica stratosferica... Non sarei così scettico

    Gran film "Il cigno nero" e la Portman è semplicemente splendida

  • CarmelovirtusRM 30/09/2014, 17.50 Mobile

    Diaw avrebbe qualcosa da ridire in proposito

  • Anklebreaker 30/09/2014, 17.49

    La tipica dieta mediterranea a base di McDonald's, Burger King, KFC, Subway, Old Wild West, Domino's Pizza, Taco Bell e Dunkin' Donuts.

  • axy1984 30/09/2014, 17.47

    Ma che è diventato un canarino?

  • ikot 30/09/2014, 17.43

    bravo damian!

  • BigShotRob 30/09/2014, 17.34
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:31 )

    Potrei dire allora Daniel Bryan, wrestler della WWE con un buon fisico rapportato all'altezza... Alla fine é una delle migliori alimentazioni di tutte

    vuoi mettere la grigliata di pancetta, costolette, bracciole, salsiccia con quella di zucchine?? :)

  • Marcus 30/09/2014, 17.31 Mobile
    Citazione ( BigShotRob 30/09/2014 @ 17:29 )

    non credo che lillard la prenda ad esempio come fisico ideale per giocare in nba :)

    Potrei dire allora Daniel Bryan, wrestler della WWE con un buon fisico rapportato all'altezza... Alla fine é una delle migliori alimentazioni di tutte

  • vdivac 30/09/2014, 17.30

    mi sembra una presa di posizione esagerata alla fine fanno tantissimo allenamento, mangiare fast food 1-2 alla settimana non peggiora la situazione fisica

  • Nimzowitsch 30/09/2014, 17.29

    bravo damiano basta cibo spazzatura

  • BigShotRob 30/09/2014, 17.29
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:21 )

    La Portman é vegetariana (ex vegana) ed é una fica stratosferica... Non sarei così scettico

    non credo che lillard la prenda ad esempio come fisico ideale per giocare in nba :)

  • NeuDel 30/09/2014, 17.29

    più magri più punti...........

  • Qohelet 30/09/2014, 17.24 Mobile
    Citazione ( NothingButDallas 30/09/2014 @ 17:19 )

    Poi arrivano boris e marc col panino con la mortazza

    Pasto completo.. Aggiungerei dei peperoni grigliati.

  • Fukuda 30/09/2014, 17.23
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:21 )

    La Portman é vegetariana (ex vegana) ed é una fica stratosferica... Non sarei così scettico

    Come scritto sotto, a lei è permesso :)

  • Vspan7 30/09/2014, 17.22 Mobile
    Citazione ( Marcus 30/09/2014 @ 17:21 )

    La Portman é vegetariana (ex vegana) ed é una fica stratosferica... Non sarei così scettico

    lei puó fare tutto

  • Shaun 30/09/2014, 17.22
    Citazione ( GreeNation 30/09/2014 @ 17:19 )

    Sarà io continuo a seguire la dieta Diaw visto anche che l'anello lo ha lui ;)

    Quotissimo!

  • Vspan7 30/09/2014, 17.21 Mobile

    Va bene rinunciare ai fast food, ma anche al sale no!! Comunque questi hanno iniziato a fare diete che non si vedono neanche nel ciclismo

  • Marcus 30/09/2014, 17.21 Mobile
    Citazione ( Fukuda 30/09/2014 @ 17:19 )

    Bene, basta che non diventa vegano LOL

    La Portman é vegetariana (ex vegana) ed é una fica stratosferica... Non sarei così scettico

  • GreeNation 30/09/2014, 17.19 Mobile

    Sarà io continuo a seguire la dieta Diaw visto anche che l'anello lo ha lui ;)

  • NothingButDallas 30/09/2014, 17.19 Mobile

    Poi arrivano boris e marc col panino con la mortazza

  • Fukuda 30/09/2014, 17.19

    Bene, basta che non diventa vegano LOL

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