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Nazionali 31/07/2013, 12.30

Pillole dal ritiro della Nazionale, la giornata del Cincia

La giornata di Andrea Cinciarini in nazionale

Nazionali

Il pensiero fisso è lo stesso per tutti qui. Si chiama Slovenia. Dal primo giorno di ritiro a Folgaria siamo concentrati su questo obiettivo. Le ore scorrono lentamente, ma l'emozione aumenta ogni giorno che passa. Ci si sveglia presto al mattino, dormire troppo non fa mai bene e si inizia subito a lavorare: alterniamo sedute di atletica a quelle di pesi guidate dal Prof.Cuzzolin, seguite da un po' di tiro. Naturalmente si pranza tutti insieme e questo è il primo momento della giornata nel quale è possibile fare gruppo. A seguire riposino obbligatorio per tutti; il riposo è una parte fondamentale della nostra vita, ci permette di recuperare più velocemente soprattutto in questi periodi di preparazione molto intensa.

Quando suona la sveglia ci precipitiamo a fare merenda e poi via di nuovo in palestra, questa volta agli ordini di Coach Pianigiani. Il Coach è molto carico e in queste ore pomeridiane proviamo e riproviamo schemi su schemi. Gli stessi schemi li riproponiamo poco dopo nelle memorabili partitelle 5 contro 5: qui l'intensità raggiunge picchi estremi, a nessuno piace perdere e quindi si gioca al massimo. Questo è un dettaglio molto importante, perchè se sei bravo ad allenarti con intensità durante la settimana, spesso riesci anche a riproporla in partita. Dopo due sedute di duro lavoro si rientra in hotel per la cena. Pasta, riso, pollo, ... sono gli alimenti più gettonati, anzi in realtà gli unici consentiti, ma io non ne soffro; so che devo curare il mio corpo alla massima perfezione e quindi seguo una dieta molto rigida.

Anche il post cena regala emozioni: l'occasione per fare gruppo è sempre ben accetta, quindi c'è chi gioca a carte, chi si diverte con la Playstation (i tornei di FIFA sono i più amati tra i ragazzi), i meno stanchi si battono sul tavolo da ping pong mentre quelli più pigri si chiudono in camera per guardarsi un bel film in relax. Il gruppo è davvero solito: si ride, si scherza, si sta bene insieme, ma quando si mette piede sul parquet la professionalità è massima. È ovvio che siamo solo ai primi giorni di lavoro, ma le sensazioni che ho sulla squadra sono molto positive: dopo le qualificazioni dell'anno scorso la voglia di fare all'Europeo è tanta, anche se il girone sarà sicuramente molto insidioso. Il sogno è quello di arrivare più avanti possibile e sorprendere tutti.

Per quanto mi riguarda come sempre sono molto ambizioso e farò di tutto per guadagnarmi una chiamata a questa importantissima manifestazione e per trovare spazio. In sintesi, sono pronto a dare tutto quello che ho per la maglia azzurra e magari tornare ancora più carico per le nuove sfide con la maglia della Pallacanestro Reggiana."

© Riproduzione riservata
E. Carchia

E. Carchia

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Comments Occorre essere registrati per poter commentare 18 Commenti
  • spettigue 31/07/2013, 16.03
    Citazione ( Pito 31/07/2013 @ 13:15 )

    io credo che l'NBA abbia dato alla testa a datome.....è impazzito hahahaha

    Datome era già fuori come un balcone, ma adesso che va in NBA è impazzito del tutto. Grande Gigi!

  • Never 31/07/2013, 14.44

    Grande Cincia! Dopo un grande Europeo (speriamo) ti aspettiamo a Reggio per un'altra grande stagione da leader!

  • LucaMilano 31/07/2013, 14.36
    Citazione ( BLABLABLA 31/07/2013 @ 14:18 )

    Non mi fa ridere la battuta .....mica sono ebete.....

    *** Commento moderato da Sportando ***

  • cohexu 31/07/2013, 14.35
    Citazione ( BLABLABLA 31/07/2013 @ 14:18 )

    Non mi fa ridere la battuta .....mica sono ebete.....

    dai dai che si scherza su

  • RedMambaPT 31/07/2013, 14.22

    Non so quanti di voi hanno twitter e seguono i giocatori della nazionale, ma anche se può sembrare una cosa stupida, il continuo scherzare tra di loro sui social serve molto a fare gruppo e rendere unita la squadra, poi anche Belinelli e Bargnani mi sembrano molto coinvolti, quindi speriamo che questo continuo twittare faccia consolidare lo spirito di squadra

  • BLABLABLA 31/07/2013, 14.18
    Citazione ( LucaMilano 31/07/2013 @ 14:13 )

    *** Commento moderato da Sportando ***

    Non mi fa ridere la battuta .....mica sono ebete.....

  • LucaMilano 31/07/2013, 14.13
    Citazione ( BLABLABLA 31/07/2013 @ 13:59 )

    Fortunato te che ti diverti con così poco :)

    *** Commento moderato da Sportando ***

  • BLABLABLA 31/07/2013, 13.59
    Citazione ( LucaMilano 31/07/2013 @ 13:47 )

    *** Commento moderato da Sportando ***

    Fortunato te che ti diverti con così poco :)

  • BLABLABLA 31/07/2013, 13.58
    Citazione ( cohexu 31/07/2013 @ 13:41 )

    "un nickname come questo non fu mai così coerente al contenuto del suo post.."

    Un bel Chissenefrega al tuo commento ???

  • LucaMilano 31/07/2013, 13.47
    Citazione ( cohexu 31/07/2013 @ 13:41 )

    "un nickname come questo non fu mai così coerente al contenuto del suo post.."

    *** Commento moderato da Sportando ***

  • cohexu 31/07/2013, 13.41
    Citazione ( BLABLABLA 31/07/2013 @ 12:34 )

    Un bel Chissenefrega della giornata del "Cincia"???

    "un nickname come questo non fu mai così coerente al contenuto del suo post.."

  • LucaMilano 31/07/2013, 13.30

    *** Commento moderato da Sportando ***

  • Pito 31/07/2013, 13.15 Mobile
    Citazione ( spettigue 31/07/2013 @ 12:55 )

    Io ho trovato piacevole e interessante leggere queste righe, ma io leggo anche i twitter di Datome per sapere come va in ritiro :)

    io credo che l'NBA abbia dato alla testa a datome.....è impazzito hahahaha

  • Mettawp 31/07/2013, 13.10

    Qualche sessione di tiro in più male non farebbe :)

  • peppetto93 31/07/2013, 13.05 Mobile
    Citazione ( spettigue 31/07/2013 @ 12:55 )

    Io ho trovato piacevole e interessante leggere queste righe, ma io leggo anche i twitter di Datome per sapere come va in ritiro :)

    D'accordismo... Poi più che giornata tipo del Cincia è giornata tipo di tutta la nazionale.

  • Magic267 31/07/2013, 13.04
    Citazione ( spettigue 31/07/2013 @ 12:55 )

    Io ho trovato piacevole e interessante leggere queste righe, ma io leggo anche i twitter di Datome per sapere come va in ritiro :)

    idem

  • spettigue 31/07/2013, 12.55

    Io ho trovato piacevole e interessante leggere queste righe, ma io leggo anche i twitter di Datome per sapere come va in ritiro :)

  • BLABLABLA 31/07/2013, 12.34

    Un bel Chissenefrega della giornata del "Cincia"???