Festa negli spogliatoi della Reggiana dopo la vittoria

Contentissimo per Reggio, la squadra più simpatica, insieme a Sassari, del circuito. Grande, come sempre, l'indimenticabile Rimas. Non male, come presenza scenica "kojakiana", anche Brunner.

Grande reggio!Orgoglio d'italia quest'anno!

Programma di sviluppo massa muscolare e mantenimento massa muscolare sono esercizi totalmente diversi. Se giochi 1/2 volte alla settimana non puoi fare un programma di sviluppo di massa muscolare, perché anche nel caso di un solo impegno alla settimana ti cade la partita quando dovresti riposare. Metti su massa, ma non sei in grado di muoverti la domenica (inteso come giocare a livelli accettabili)

Non c'è necessariamente bisogno di essere dei Manzi, però concordo per la mancanza di manzi. Ma è così in tutta europa non solo in italia. Vedi Rakovic che ha una bella panza e così tanti altri.

Sicuramente i dolori e l'affaticamente muscolare lo senti all'inizio ma alla lunga non ci sono problemi di prestazione.

grazie ragazzi!

Da senese è un piacere vedere festeggiare Rimas. Bravi!!!!!

Che bravi, grande Reggio! Festa meritatissima

Non è solo che non ci pensano ( comunque scarsa cultura della pesistica nello sport italico ) e' che non hanno tempo da dedicare all'accrescimento della massa. Non puoi lavorare sulla massa durante la stagione, perché se lavori pesantemente sulla muscolatura il muscolo ti fa male per giorni e non puoi giocare al meglio . Dovresti lavorare d'estate, ma le estati durano pochissimo ( e uno stressato da otto mesi di stagione preferisce andare al mare) e spesso sei in nazionale ( Silins, pini, Mussini ecc. )
Ecco spiegato i mozzarelloni italiani della pallacanestro

Sull'aspetto massa la penso come te. Ieri ero a festeggiare in mezzo al campo e a fianco avevo Silins senza maglia... anch'io ho pensato a quanto fosse poco muscoloso. Cosi in NBA lo spazzano via... Cavolo ma perche non ci pensano sti giocatori... ho piu massa io!!!

La coppa assomiglia alla vecchia coppa campioni.

Sei troppo giovane forse per ricordarti Fucka senza canotta Cervi così giovane è già messo molto meglio quelli così alti fanno piú fatica degli altri a mettere massa. Però Gregor qualcosa ha fatto

Tutti belli e perfetti.

mi permetto una correzione.....qualcuno che l'ha già visto un Kaukenas a questi livelli c'è....mi c'è scappata anche una lacrimuccia!

Ma se ha la panza Brunner

Anche Slanina decisamente su di giri :) Grande Donnie!

Complimenti, trofeo stra-meritato!!!

Seee..c'era anche Taylor con 10kg in meno di adesso!

true PG era poi questo il video 7.50



[ link ]

true PG minuto 7.50 . Uno che ne sa in materia. Il petto quadrangolare di Dawan Robinson, quello rachitico

ti ricordi che io ho fatto più tirate su sportando sulla pesistica ?
sono assolutamente convinto che nel basket italiano si dia troppo poco peso alla preparazione fisica e soprattutto alla pesistica (motivo principale a mio parere del fatto che i nostri sotterrano tutti nelle competizioni u16 u18 u20 uMiononno e poi spariscono come pro). ho spiegato anche lungamente i motivi (troppo lunga la stagione e troppo corta l'off season)


comunque nel dettaglio
Bell è un culturista super grosso
White è decisamente ben messo
Brunner avrà bevuto 13 bocce di prosecco e ingollato 40 pasticcini, ma è assolutamente tirato
Kaukenas è un altro semi culturista super informa
Cinciarini è l'italiano più fisicato di tutti quelli non in nba (unico praticamente che ci lavora , perchè maniaco)
Silins è dotato di suo , anche se decisamente non è particolarmente ben messo nella parte di sopra, (ma avrebbe il potenziale)


i drammi sono Antonutti, Cervi, Frassineti, tutti con gravi carenze di massa muscolare.
Pini in effetti male male, scarso impegno/tendenza a inciccire.
come Filloy.


nel complesso comunque ti assicuro che molte squadre europee e italiane sono messe molto peggio.


Ciò comunque che risulta lampante è: come mai gli Usa e i com. sono quasi sempre enormi e pompatissimi, e i nostri sembrano gente che fa i campetti per pagarsi la pizza ?


eh.

beh dopo sforzo tendi a essere un po' meno tirato, comunque sai che quella della pesistica per gli italici è una mia fissa ... difatti guardacaso White Bell e Brunner sono super tirati ... ma pure Kaukenas ... son gli italici gli smilzi. Poi vabbè Frassineti non fa testo povero ahaha

Entusiasmo giustamente alle stelle. Kaukenas meglio qui o in campo? ;D

Il migliore nelle foto è Max con la faccia da leprotto sotto acido investito dalla luce dei fari di un camion.

e White che nella prima foto di gruppo fa la faccia da grosso e tira i bicipiti ? uahahahahahahah

Complimenti! Bravi davvero! Kaukenas spettacoloso ahahahahahah

Er Piotta cantava "a brindare a champagne e mortadella..."

Davero davvero bello

Il fail della coppa forata è spettacolare come l'urlo berserk di Rimas...ahahahah Michy cerca di bere ed esce tutto quanto!!!

MERAVIGLIOSI

esilarante e spettacolare. Da guardare assolutamente. Sono uno più divertente dell'altro
White e le facce che fa.
Cervi
Antonutti e la coppa forata.
Frosini versione paolo villaggio esaltato
Filloy bullo


mvp comunque Kaukenas ....pazzesco ahahahaah